Trà gừng mật ong ấm nồng giúp giảm mỡ thừa hiệu quả
Bạn có thể sử dụng trà gừng với mật ong hay chanh đều có tác dụng giảm béo như nhau.
- 4-6 lát gừng tươi
- 2 cốc nước lọc
- ½ Quả chanh vắt lấy nước
- 1 -2 muỗng cafe mật ong
thực hành:
- Cắt gừng tươi thành các lát mỏng to bản, vì cắt như vậy hương vị gừng trong tách trà sẽ dậy mùi và thơm hơn.
- Đổ nước vào chảo nhỏ, thả một số lát gừng vào chảo.
- Đun sôi nước và để sôi nhỏ lửa trong vòng 10 phút.
- Sau đó, tắt bếp, bắc chảo xuống, rót trà ra cốc.
- Cho thêm nước cốt chanh và mật ong khuấy đều. Rốt cục chính là thưởng thức trà khi còn nóng.
Uống trà gừng thẳng băng giúp bạn lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch. Bạn có thể pha trà gừng uống vào sáng sớm mùa đông, giúp xua tan đi giá lạnh, vừa nhanh chóng vừa tốt cho sức khỏe.
Để giảm cân nặng đảm bảo hiệu qu ả và an toàn,mời bạn tham khảo những sản phẩm thuốc giảm cân nặng hàng du nhập chính hãng như Best Slim , Perfect Slim USA , Power Slim ...